12 Wochen Rückenprogramm mit Box
12 Wochen Rückenprogramm mit Box
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Nervige Rückenschmerzen, die Dich im Alltag ausbremsen, kennst Du?
Für langweilige Rückenübungen fehlt Dir alleine jedoch die Motivation...
Schluss damit!
Wir helfen Dir, Deinen Rücken und Deine Körpermitte mit innovativen und wissenschaftlich geprüften Übungen zu stärken und dran zu bleiben!
-9toFIT Box mit Core Ball & Trainingsplan
-12 Wochen Motivationsplan zum Abhaken
-3x die Woche mit angeleiteten Videos
-Alle 2 Wochen werden die Level gesteigert
-Termin mit Experten bei Fragen
Wissenschaftlich belegte Intervention, angeleitet von Sportwissenschaftlerin.


Mit unserer 9toFIT Box kannst Du direkt loslegen!
Mit der Bestellung des Kurses, bekommst Du direkt Deine 9toFIT Box nachhause geliefert. In der Box befinden sich alle Gadgets, die Du benötigst um bei allen Kursen mitmachen zu können.
Wir stärken Dir den Rücken!
Das sagen unsere Kunden
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Cornelia Battisti
Die Rückenprävention von 9toFIT habe ich 12 Wochen lang gemacht und bin begeistert vom Ergebnis. Ich bin schmerzfrei und fühle mich stärker und stabiler. Die Übungen haben richtig Spaß gemacht und ich hatte ein richtiges Erfolgserlebnis, jede Woche besser in der Ausführung zu werden.
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Liselotte
Sehr zu empfehlen! Es werden tolle Kurse angeboten, die wirklich für jeden machbar sind. Gut finde ich auch, dass man ein paar Übungen einfach immer mal wieder zwischendurch machen kann und sich dadurch gleich besser fühlt. Vielen Dank an das 9toFIT Team :)
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Christina Oldenburg
Absolute Empfehlung! Ich habe die Home Workouts von 9toFit gegen Rückenbeschwerden 12 Wochen lang gemacht und deutliche Besserungen nach dem Programm gespürt.
Die Videos waren aber einfach zu verstehen und haben auch Spaß gemacht.
Das Personal war sehr Hilfsbereit und kompetent. Daher kann ich es jedem sehr empfehlen mal ein Blick auf die Homepage von 9toFit zu werfen und sich mit den Angeboten vertraut zu machen. -
Sandrine Wolfram
Ich habe Home Workout mit den Videos von 9toFit gemacht, um meinen Rücken zu stärken. Es hat super geholfen, durch regelmäßiges Training ist mein Rücken stabiler geworden und die Videos sind angenehm zu verfolgen :)